邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，他五岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔，在乒坛世界排名连续八年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得过四枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为收到当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员，但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开，于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定，上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到18时，她就练到18时45分或19时45分，封闭训练规定练到晚上9点，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，他就自己泡面吃。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量，高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都有伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、裸关节几乎长满了骨刺，平时只好忍，实在痛的厉害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡就挑破它再过上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客…。
龟兔赛跑的故事
兔子长了四条腿，一蹦一跳，跑得可快啦。乌龟也长了四条腿，爬呀，爬呀，爬得真慢。有一天，兔子碰见乌龟，笑眯眯地说：“乌龟，乌龟，咱们来赛跑，好吗?”乌龟知道兔子在开他玩笑，瞪着一双小眼睛，不理也不踩。兔子知道乌龟不敢跟他赛跑，乐得摆着耳朵直蹦跳，还编了一支山歌笑话他：乌龟，乌龟，爬爬，一早出门采花;乌龟，乌龟，走走，傍晚还在门口。
乌龟生气了，说：“兔子，兔子，你别神气活现的，咱们就来赛跑。”
“什么，什么?乌龟，你说什么?”
“咱们这就来赛跑。”
兔子一听，差点笑破了肚子：“乌龟，你真敢跟我赛跑?那好，咱们从这儿跑起，看谁先跑到那边山脚下的一棵大树。预备!一，二，三，——”
兔子撒开腿就跑，跑得真快，一会儿就跑得很远了。他回头一看，乌龟才爬了一小段路呢，心想：乌龟敢跟兔子赛跑，真是天大的笑话!我呀，在这儿睡上一大觉，让他爬到这儿，不，让他爬到前面去吧，我三蹦二跳的就追上他了。“啦啦啦，啦啦啦，胜利准是我的嘛!”兔子把身子往地上一歪，合上眼皮，真的睡着了。
?再说乌龟，爬得也真慢，可是他一个劲儿地爬，爬呀，爬呀，爬，等他爬到兔子身边，已经累坏了。兔子还再睡觉，乌龟也想休息一会儿，可他知道兔子跑得比他快，只有坚持爬下去才有可能赢。于是，他不停地往前爬、爬、爬。离大树越来越近了，只差几十步了，十几步了，几步了终于到了。
兔子呢?他还在睡觉呢!兔子醒来后往后一看，咦，乌龟怎么不见了?再往前一看，哎呀，不得了了!乌龟已经爬到大树底下了。兔子一看可急了，急忙赶上去可已经晚了，乌龟已经赢了。乌龟胜利了
1.迈克尔·乔丹：篮球界的传奇，他的决心和才华使他成为历史上最伟大的球员之一。
2.贝克汉姆：英格兰足球明星，他的精准传球和强力射门使他成为世界上最受欢迎的球员之一。
3.玛丽·卡姆：美国游泳选手，她在奥运会上赢得了多个金牌，展现了她的坚韧和毅力。
4.尤西恩·博尔特：牙买加短跑运动员，他以惊人的速度和优雅的风格征服了全世界。
5.莎拉·哈丁：美国足球运动员，她是一位坚定的捍卫者，为性别平等而战。
6.罗杰·费德勒：瑞士网球选手，他以他的技术和优雅的风格成为了网球界的传奇人物。
7.玛丽亚·莎拉波娃：俄罗斯网球选手，她的美貌和实力使她成为网球界的超级巨星。
8.艾莉森·费利克斯：加拿大田径运动员，她在奥运会上赢得了多个奖牌，展现了她的速度和毅力。
9.迈克尔·菲尔普斯：美国游泳选手，他是历史上最成功的奥运会选手之一，赢得了多个金牌。
10.玛蒂娜·纳芙拉蒂洛娃：捷克网球选手，她以她的技术和坚韧不拔的精神成为了网球界的传奇人物。
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